Привычка формируется за 21 день? Нет!
«Научно доказано»

Когда обыватели стремятся стать «великими достигаторами» за счёт всяких «тайм-менеджментов», то натыкаются на концепцию «21 день». Почему-то эту концепцию подкрепляют конструктом «научно доказано», хотя научный метод вряд ли имеет связь с этой концепцией. Концепция «21 день» гласит, что если человек 21 день будет что-то делать, это станет привычным. Но есть нюанс: если какие-то слова людям кажутся понятными, всё равно желательно уточнить значение некоторых слов.

Что такое привычка?

Это когда какое-то дело сначала выполнять тяжело, а потом легко, либо вообще с удовольствием. Гонясь за удовольствием, люди думают, что они имеют волю. Иллюзия наличия воли заставляет людей думать, что если они хотят получать удовольствие, им якобы поможет секретный метод «21 день», который позволит иметь радость от неприятных, но как бы полезных дел.

От концепции «21 день» надо отказаться

Дело в том, что здоровая деятельность людей происходит вследствие возникающих в них желаний. Если в человеке появилось желание, и он его выполняет, психика человека получает позитив. Если человек надеется, что трудное дело в будущем станет приятным за счёт частого выполнения – это вред для психики. Жизнь должна идти по принципу «захотел – сделал», если этот принцип никому не вредит. А живя по концепции «21 день», люди как раз себе вредят тем, что идут против своих желаний.

Статья написана по материалам раздела seowitkom.ru/news/vebplaneta "Вебпланета" сайта "SEO, технологии, игры, IT новости".